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13年三伏贴养生大揭秘:最佳贴敷时间让你事半功倍!

三伏天的到来预示着新一波的三伏贴热潮即将来临。三伏天是一年中最热的季节,此时进行三伏贴可以治疗多种疾病。2013年的三伏贴具体时间如下:

三伏贴时间:

“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,出现在阳历7月中旬到8月中旬。传统的三伏日是由二十四节气中的日期和干支纪日的日期相配合来决定的。根据古籍,三伏日是指夏至以后的第三个庚日、第四个庚日和立秋以后的第一个庚日。这三天是最炙热的三天,亦即所谓的初伏、中伏、末伏,用来施行贴药治疗。

13年三伏贴养生大揭秘:最佳贴敷时间让你事半功倍!

2013年:

头伏:2013年7月13日-2013年7月22日

中伏:2013年7月23日—2013年8月01日

闰中伏:2013年8月02日—2013年8月11日

末伏:2013年8月12日-2013年8月21日

专家提醒:

一般成人贴敷时间为8-10小时,儿童为4-6小时,每次贴敷4片。根据个体差异,贴敷时间可以适当调整。贴敷期间,应避免食用辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。

三伏贴的作用:

“三伏贴敷”可以治疗多种反复发作及过敏性病症,如慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚感冒咳嗽;风湿与类风湿性关节炎、强直性脊柱炎;慢性胃肠炎、溃疡病、慢性腹泻;小儿厌食、遗尿;虚寒头痛、颈肩腰腿痛、胸腹痛、痛经等。连续贴敷三年以上,上述疾病大多能够明显减轻症状,减少发病率。

三伏天中药泡浴有效治皮肤顽疾:

“冬病夏治”是中医学防治疾病的一个富有特色的重要方法,它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高、机体阳气充沛、体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡,使一些宿疾得以恢复。

对于患有呼吸系统疾病等慢性疾病的人来说,夏天是一个不应放过的最佳治疗时机。冬季因为气温、气压偏低,这类病特别容易复发。冬季治疗以治标为主,不能够从根本上消除病因。在夏季,由于影响其发病的气候因素比较少,症状通常比较轻,有足够的时间扶正固本,以提高肌体的免疫能力,达到痊愈的目的。

中医馆教你养生:

冬病夏治别盲从:

疾病虽在夏季少有发作,但其宿根常存体内,“夏治”是选择夏天炎热季节,采用适当药物进行治疗。因夏季自然界阳气旺盛,人体阳气浮越,此时对阳虚者用助阳药,可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用,并可为秋冬储存阳气,阳气充足则冬季不易被严寒所伤,“冬病夏治”属于中医缓则治其本的治病原则。

三伏贴配方:

随着三伏天的到来,“冬病夏治”而治疗易感疾病的“三伏贴”也开始闪亮登场了。那么“三伏贴”都有什么组成的呢?一般什么时候贴为好呢?

1、针对哮喘的三伏贴:取穴肺俞、百劳、膏肓、膻中;药物白芥子、延胡索各30克,甘遂、细辛各15克 ,麝香(孕妇禁用)1.5克 ,生姜汁适量。

2、针对虚寒性便秘的三伏贴:取穴神阕足三里气海;药物巴豆2克,吴茱萸6克 ,肉桂3克 ,生姜汁少许。

3、针对风湿性关节炎的三伏贴:取穴曲池、足三里、外关、阳陵泉、绝骨、大柱;药物毛莨、白芥子、老虎草、独蒜头任选一种。

4、针对高血压的三伏贴:取穴神阕涌泉;药物吴茱萸60克,槐花30克,珍珠母30克,米醋适量。

5、针对过敏性鼻炎的三伏贴:取穴肺俞百劳膏肓;药物白芥子5克,细辛、甘遂、玄胡各2克,麝香1.5克,姜汁适量。

结语:三伏贴对人体的好处很多,但是也有着一些人并不可以进行三伏贴,希望想要进行三伏贴的朋友,在治疗之前,可以和医生讲明情况,如果不能够进行三伏贴,就不要进行了。


参考资料

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